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冬季皮肤干燥起皮是什么起因 该如何缓解

更新时间:2018-11-17

反复搔抓皮肤会发生继发性改变,使瘙痒加重。

1、冬季洗澡不宜太勤

冬季皮肤干燥起皮的缓解措施

因气温降落,人体为了保障散热的减少,皮肤的毛细血管床部分关闭,皮肤的血流量减少,汗液、皮脂的分泌也随之减少,皮肤的湿度下降,表现为皮肤干燥,而干燥更易导致皮肤的瘙痒。还有人因为洗澡过勤或者水温过错造成皮肤瘙痒。

3、外界刺激引起的反应

1、皮肤干燥、洗澡太勤等

机体内在的疾病也是皮肤瘙痒的内因,如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异样、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。

3、避免用抓挠及热水烫洗等方法来止痒

5、多吃润肺生津的食物

除了浴后必要的润肤外,平时应根据自己皮肤干燥的程度,多润肤以保持皮肤的滋润度。

冬季气温低、景象干燥,气温下降使人体皮肤及皮下血管紧缩,皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低,空气干燥使皮肤缺少水分,表皮变得薄而脆,人体性能的防范才干会随着气象的变革出现一个适应期,就容易浮现皮肤瘙痒的症状。

户外冷而室内暖,冬季温度的变更会导致皮肤非常的干燥且轻易起皮,今天小编给大家讲讲冬季皮肤干燥起皮的起因跟缓解方式,下面一起来看看吧。

2、留心保湿

4、在饮食方面,不喝酒,少饮或不饮浓茶跟浓咖啡

生涯中一些小细节被忽视也可能引起皮肤瘙痒,比喻工作和生活中接触粉尘,利用碱性过强的肥皂,食用辛辣刺激性食品,贴身穿着的化纤衣物等。

一周至两周洗一次即可,少用搓澡巾,洗完后要涂擦润肤露。

还可吃些润肺生津的食物,如梨、百合、大枣、莲子、银耳等,不吃或少吃辛辣食物。富含维生素A、B族的食物也要多吃。

冬季多喝水,多吃蔬菜水果和豆制品,能减少体内水疏散失。

辛辣刺激的要少吃,多吃油腻一些的食物,如:红枣、豆腐、虾仁、西红柿等。

标签 皮肤干燥 起皮 皮肤 原因 皮肤瘙痒

4、人体自我调解的反应

冬季皮肤干燥起皮的起因

2、各种疾病的并发症状